Hej igen och förlåt för dålig uppdatering... Har haft några hektiska veckor med väldigt mycket jobb och mitt i allt de ska man hinna träna, laga mat, umgås med vänner och pojkvän!
Men nu har jag bestämt mig för att ta mer tid till bloggen igen. Sen sist har det inte hänt så speciellt mycket annorlunda, mitt träningsschema har dock fått en liten ändring, Caroline har lagt in ännu mer rumpövningar, så 3 ggr i veckan så kör jag ganska hårt för rumpa, ben, och baksida lår! Går runt med ständig träningsvärk i rumpan och någonstans i benen, men de är så det ska va, de är ju rumpan som bikini fitness handlar om. På tal om det så börjar min tävlingsdiet den 1e augusti! Det känns riktigt bra men är lite nervös... Om lite mer än 1 vecka så åker jag till Öland med min pojkväns familj i lite mindre än 2 veckor, där kommer kosten att vara ganska fri, kommer äta bra frukost, få i mig mitt casein och protein, men däremellan så blir de fritt! Kommer ha de rätt lungt där och endast köra plyo och lite övningar för rumpa och axlar/armar.

Idag har jag vilodag, det som är så skönt på detta schemat är att jag verkligen kör slut på mig själv på varje pass, så när jag har mina 2 vilodagar i veckan så ser jag verkligen framemot dom och tar till vara på dom, så har det aldrig varit innan, men nu har jag som sagt lärt mig att ta slut på mig själv totalt varje pass!                           Lite bilder sen senast!                 

Ha en fin dag!